Manfaat Ceremai Untuk Kesehatan

Manfaat Ceremai Untuk Kesehatan

Manfaat Ceremai Untuk Kesehatan,- Ceremai merupakan salah satu jenis pohon yang mempunyai buah yang masam atau kecut. Yang di dalam bahasa ilmiahnya disebut dengan Phyllanthus Acidus. Pada buah ceremai ini rasanya sangat masam sekali, mungkin dengan melihatnya saja kita sudah merasakan rasa asamnya. Dan untuk saat ini pohon ceremai sudah jarang sekali ditemukan.

Manfaat Ceremai Untuk Kesehatan

Mungkin di daerah pedesaan yang masih banyak pohon ceremai ini. Disamping itu tidak ada orang yang menjual buah ceremai ini, baik itu dipasar maupun di swalayan. Apabila kita menginginkannya tinggal minta saja kepada orang yang punya pohon ceremai. Pasti dengan senang hati mereka akan memberikannya. Sebenarnya buah ceremai ini jika dilihat sangat menarik seakan-akan kita ingin memakannya. Namun jangan salah dibalik rasa asam tersebut ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Manfaat Dadap Ayam Bagi Kesehatan

Ada beberapa cara supaya dapat mengkonsumsi buah ceremai ini tanpa merasakan rasa asamnya, adalah dengan cara dibuat manisan, dibuat setup dan dimakan dengan gula. Dengan begitu rasa asamnya pun dapat berkurang atau bahkan bisa hilang. Disamping buah, akar dan daun ceremai juga sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Manfaat Buah Ceremai Untuk Kesehatan

1.Mengobati Sembelit

Khasiat buah ceremai untuk kesehatan yang pertama adalah untuk mengobati sembelit. Karena di dalam buah ceremai ini mengandung banyak sekali vitamin C, dan juga memiliki khasiat untuk melancarkan pencernaan serta dapat menangani sembelit. Serupa dengan buah yang bervitamin C lainnya, buah ini sangat pas untuk dikonsumsi supaya dapat membersihkan usus.

2.Menangani Penyakit Asma

Bagi yang menderita penyakit asma, ternyata buah ceremai juga dapat mengobati penyakit asma. Caranya adalah dengan merebus potongan enam biji buah ceremai dengan beberapa gelas air. Kemudian tambahkan bawang merah, akar kara, lengkeng dan juga sedikit gula atau sesuai selera. Dan setelah itu minumlah sampai nafas terasa pulih kembali.

3.Meringankan Penyakit Kanker

Yang sangat menakjubkan, buah ceremai ini juga memiliki khasiat untuk kesehatan kita terutama pada penderita kanker. Pengobatan bagi penderita kanker memang membuang biaya yang tidak sedikit. Tetapi, cobalah untuk mengkonsumsi buah ceremai ini untuk mendapatkan hasil yang lumayan baik. Rebuslah buah ceremai tersebut dengan campuran bidara upas, daun belimbing, gula, serta gadung cing lalu setelah itu minum.

4.Menyehatkan Kulit

Vitamin C yang terkandung di dalam buah ceremai akan memberikan khasiat untuk kulit kita, maka kulit kita juga akan cerah, lembut, dan juga bersih. Vitamin C juga sangat berperan untuk urusan kesehatan kulit. Maka dari itu cobalah untuk mengkonsumsi buah tersebut dalam bentuk apa saja karena vitamin C nya sangat tinggi. Apalagi untuk yang bermasalah dengan jerawat dan juga kulit kusam.

5.Sebagai Pelangsing Tubuh

Karena dapat melancarkan pencernaan, maka buah ceremai ini menjadi buah yang dapat menolong dalam melangsingkan tubuh. Tahukah anda apabila makanan asam dapat bikin perut menjadi singset apabila dikonsumsi denga rutin. Dan hal ini didukung oleh pencernaan yang teratur dan juga nafsu makan yang sedikit berkurang karena asam dilidah.

6.Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah ceremai juga dapat mengandung nutrisi yang bisa menambah kekebalan tubuh kita. Dan nutrisinya cukup untuk penambah nutrisi rutin. Dalam hal tersebut juga dapat diakibatkan oleh adanya flavonoid yang menjadikan antioksidan. Tetapi jagan juga untuk berlebihan dalam mengkonsumsinya.

7.Menyehatkan Tulang

Khasiat yang lainnya adalah buah ceremai ini dapat menyehatkan tulang. Zat besi dan juga kalsium yang terkandung di dalam buah tersebut dapat menolong untuk menyehatkan tulang agar tetap kuat dan juga tidak keropos. Sehingga tulang akan menjadi lebih kuat.

8.Sangat Baik Untuk Pertumbuhan

Buah ceremai ini menjadi salah satu buah yang sangat baik untuk dikonsumsi dan tidak dapat mengganggu pada pertumbuhan. Justru buah ini akan menjadi buah yang sangat baik untuk menolong pertumbuhan karena kandungan nutrisinya yang banyak.

Sumber: http://www.masalahkesehatanku.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*